Mood, Stress, Depression, Anxiety, Grieving & Trauma 

情緒、壓力、抑鬱、焦慮、離別哀傷及創傷治療輔導

甚麼是情緒病/情緒困擾?

在現今的社會,我們都會因為工作、經濟、家庭、生活及人際關係等因素而面對著不同程度的壓力及困擾。「唔開心、唔順意、壓力大、失眠」亦是任何人都一定曾經經歷過的情緒經驗,但當這些「唔開心、失眠、食慾不振」的情緒和症狀持續或揮之不去的時候,這可能是身體給你的提醒,甚至是警號,輕則會影響日常生活的運作和破壞與身邊人的關係,重則可能會做出傷害自己或他人性命的事。

情緒病/情緒困擾的普遍性

根據世界衛生組織的資料顯示,全球患上情緒病的人至少超過一億人,並且推斷五年之後,情緒病之一的抑鬱症,將有機會成為全球疾病排行榜的第二位,發病率僅次於心臟病。至於香港的情況,按資料統計顯示,每五名香港人在一生當中,至少有一人會受到某程度上的情緒困擾,當中不乏焦慮、失眠、抑鬱、創傷、恐懼、驚恐、焦躁、產前/產後抑鬱、工作壓力、社交恐懼等等,情況令人關注。

常見的情緒病/困擾包括:

  • 抑鬱症

  • 廣泛焦慮症

  • 社交恐懼症

  • 幽閉恐懼症

  • 燥鬱症

  • 驚恐症

  • 身心症

  • 強迫症

  • 飲食失調症

  • 痛症

  • 失眠

  • 情緒管理

  • 壓力管理

  • ​轉變適應

  • ​心理創傷

  • ​離別哀傷

 

治療及輔導人員︰心理治療師、輔導及臨床心理學家

 

  • 心理治療師評估服務受助者之情況及需要,應用「加速體驗性動力學心理治療」及/或「體感療癒創傷治療法」,藉著情感及身體的有效覺察、體驗、調適及壓力之釋放,協助當事人經驗正向復原能力,以達致經驗身心重整的效果。

  • 臨床/輔導心理學家為服務使用者作詳細的心理評估,了解問題的根源,提供適合、有科學及有心理學根據的治療方案,如「認知行為治療」或「架構為中心治療」及「心理動力治療」等服務。

費用︰

心理治療師︰每小時港幣$1,000起

輔導心理學家臨床心理學家︰每小時港幣$1,500-$1,900起